Vida Sana, Activa Tus Pies

Hola a tod@s:

Vamos a compartir con vosotr@s pequeños post sobre el cuidado y el mantenimiento de nuestros pies para que nos sintamos mejor, esperamos que os gusten

Con la llegada de la época estival las piernas y pies suelen hincharse más a menudo. Por ello es recomendable llevar una vida activa que ayude a mejorar la circulación.

Una forma muy sencilla de activar tus piernas y pies es andar descalza. Este sencillo gesto aporta grandes beneficios ya que activa la circulación, permite que el pie respire y ayuda a fortalecer los músculos.

Caminar por la playa, sobre la hierba o incluso por nuestra casa nos servirá para activar nuestra circulación y nos permitira lucir unas piernas perfectas.

Un saludin 🙂

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